Una buona abitudine: prendersi del tempo per guardarsi dentro

Fermarsi…

Prendersi qualche minuto per fermarsi.
Respirare, godere della bellezza intorno a noi, ricaricarsi, esserne grati!

Allenarsi e imporsi di fermarsi qualche minuto ad osservare, guardare con occhi pieni di meraviglia, sospendendo il giudizio è una buona abitudine, che dovrebbe rientrare nella nostra routine giornaliera.

Una mamma, un papà, un’educatrice, un maestro, un adulto.. che riesce a ritagliarsi un piccolo momento quotidiano per pensare, per guardarsi dentro, ascoltare cosa si prova, ripensare alle parole usate, ai gesti compiuti e *scegliere* cosa lasciare andare e cosa mettere nel proprio zainetto di conoscenze permette di centrarsi su se stesso, trovare il proprio personale equilibrio, ritrovare la calma, la serenità e l’energia positiva per affrontare nuove sfide e nuove avventure!
Ed i bambini trarranno un grande insegnamento implicito da questo grande esempio!


Ti è piaciuto questo post? Lascia il tuo indirizzo per ricevere i prossimi via mail!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *